夏季阳气旺盛、万物生机活跃，人体新陈代谢旺盛，是幼儿生长发育的良好时机，而同时也是一些疾病的多发季节，做好幼儿夏季常见疾病的预防保健十分重要。

预防幼儿的胃肠疾病

    夏天天气炎热、潮湿，是细菌、霉菌大量滋生的时期，食物、餐具极易受污染。幼儿的抵抗力弱，当幼儿受凉、受热、或饮食不当、暴饮暴食后，都容易导致消化功能紊乱，患上胃肠道疾病。例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。临床表现多为呕吐、腹痛、腹泻、发热等。若幼儿一旦患了胃肠道疾病后，应及时到医院诊治。
      预防幼儿胃肠疾病的关键是注意卫生，把好“病从口入”这一关。吃瓜果要洗净去皮，蔬菜要洗净，并能加少量蒜泥、醋，这样既能增加食欲，促进消化，又能灭菌解毒。生熟刀砧、案板须分开，外购熟食需加工、加热后食用。平时饮食要清淡，以容易消化的食物为主，多吃蔬菜和水果，多喝水，但不要过量地食用冷饮等。在夏季要进行适宜的户外锻炼，这样对小儿生长发育、增强抵抗力有帮助。

预防幼儿中暑   

幼儿的体温调节功能尚未发育完善，而且有些幼儿体质弱、抵抗力差，对外界的炎热天气的耐受力差。当气温高，空气湿度大，无风、汗蒸发困难、体内热量积蓄过多的时候，容易发生中暑，轻则出现头痛、头晕、恶心、呕吐、体温不高，面色苍白、皮肤多汗，重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。
     若幼儿出现轻微中暑症状，可将其安置到凉爽处，采用物理降温的方法，同时饮用些淡盐水、或5％糖开水等，休息后症状可缓解并消失，若症状严重需及时到医院就诊。
    预防幼儿中暑的关键是平时应注意做好预防中暑的措施。户外活动时，要避免强烈阳光的直接照射，例如戴遮阳帽遮挡太阳等；室内活动时，要保持开窗通风，降低室温，同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服；饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃，清热消暑如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤、赤小豆汤等。

苏大幼儿园

2014-5-26

(摘自新浪网)