第十二周食谱
时间: 2015-11-30 作者: 浏览次数: 1447
(11月 30日- 12月 4日)
| 日 期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
| 早 点 | 牛奶 饼干 | 牛奶 饼干 | 牛奶 饼干 | 牛奶 饼干 | 牛奶 饼干 |
| 午 餐 | 清蒸肉圆 西蓝花炒方腿 | 芝麻鱼排 包菜炒番茄 | 青菜蘑菇肉丝面 | 酱爆鸭丁 西葫芦炒虾皮 | 五彩炒饭 |
| 紫菜鲜菇汤 大米饭 | 土豆排骨汤 小米米饭 | 什锦小炒 | 平菇粉丝肉丝汤 麦片米饭 | 生菜蛋白肉汤 | |
| 午 点 | 杂粮粥、酱黄豆 蜜桔 | 奶油蛋糕 香蕉 | 赤豆莲子血糯粥 砀山梨 | 开花馒头 圣女果 | 小馄饨 苹果 |