第七周食谱
时间: 2015-10-16 作者: 浏览次数: 1507
( 10月19日- 10月23日)
| 日 期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
| 早 点 | 牛奶 饼干 | 牛奶 饼干 | 牛奶 饼干 | 牛奶 饼干 | 牛奶 饼干 |
| 午 餐 | 番茄炒蛋 百页包肉 | 洋葱牛肉丝 蒜末西兰花 | 青菜蘑菇肉丝面 | 炒虾仁 包菜炒香干 | 红烧兔腿 长豇豆 |
| 花菜木耳猪心汤大米饭 | 海带肉丝汤 小米米饭 | 蜜汁叉烧 | 西葫芦肉丝汤 麦片米饭 | 土豆排骨汤 大米饭 | |
| 午 点 | 杂粮粥、炒榨菜 苹果 | 花卷 香蕉 | 银耳香糯粥 梨 | 芝麻包 圣女果 | 桂花糖芋艿 桔子 |