第七周食谱
时间: 2015-10-16  作者:   浏览次数: 1507

( 10月19日- 10月23日)

日   期

一

二

三

四

五

早   点

牛奶 饼干

牛奶 饼干

牛奶 饼干

牛奶 饼干

牛奶 饼干

午     餐

番茄炒蛋

百页包肉

洋葱牛肉丝

蒜末西兰花

青菜蘑菇肉丝面

炒虾仁

包菜炒香干

红烧兔腿

长豇豆

花菜木耳猪心汤大米饭

海带肉丝汤

小米米饭

蜜汁叉烧

西葫芦肉丝汤

麦片米饭

土豆排骨汤

大米饭

午   点

杂粮粥、炒榨菜

苹果

花卷

香蕉

银耳香糯粥

梨

芝麻包

圣女果

桂花糖芋艿

桔子