秋冬季节天气干燥，不少宝宝流鼻血的情况时有发生。让我们一起呵护宝宝的小鼻子，了解一下流鼻血的知识吧！

一、鼻出血的原因

儿童由于鼻腔粘膜薄弱，粘膜下血管又比较丰富，粘膜干燥血管脆性会增加，严重时稍有外力，甚至在排便、打喷嚏时都可能引发出血。由于儿童出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏区，此处有汇集成网状的血管，有些喜欢挖鼻的孩子，容易直接损伤该区域的血管丛，引起出血。孩子厌食、偏食等不良习惯，维生素A、C等摄入不足，可使毛细血管脆性和通透性增加易致出血。因情绪波动、疲劳、发热、上呼吸道感染等诱因，也会使毛细血管充血扩张、损伤出血。此外，全身血液系统疾病也会引发鼻出血。

二、鼻出血的处理

虽然鼻出血有多种原因，需要综合治疗，但首先要及时止血。当孩子发生鼻子出血时，孩子容易紧张、恐慌，家长切勿慌乱，应该鼓励孩子保持镇静，情绪镇定可以减缓出血。不要让孩子躺下或仰头，血液易返流，严重者血液会进入气管支气管。应让孩子身体微微前倾，把头低垂，如有血液流入口中要尽量吐出，以免咽下刺激胃部引起呕吐。

止血方法：鼓励孩子用口呼吸，家长可协助孩子用食指和拇指将鼻前部两侧软骨部分向中间捏紧，压迫鼻中隔前下部10-15分钟，达到压迫止血的目的。同时可以用冷水毛巾冷敷前额和后颈部，使血管收缩减缓出血。对于出血量较大，或长时间不能止血的儿童，应及时到医院进行处理。

3、鼻出血的预防

预防孩子鼻出血，首先要帮助孩子纠正挖鼻的不良癖好，积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病。平时多吃蔬菜、新鲜水果，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、西瓜、雪梨、枇杷、橙子等，忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品。保持大便通畅不干燥，可多进食粗纤维、多喝白开水。平时保证孩子的正常休息，在寒冷、炎热或干燥季节，对有鼻出血史的孩子，家庭可备有金霉素眼药膏、生理盐水鼻腔喷雾，以滋润鼻粘膜。