第十六周食谱

6 5- 6 9日)

  

  

牛奶 饼干

牛奶 饼干

牛奶 饼干

牛奶 饼干

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肉末炖蛋

花菜炒肉片

红烧鸡翅

炒空心菜

中肉包

炒虾仁

青椒炒茭白

素肠烧肉

西葫芦炒虾皮

鸭肉冬瓜汤

大米饭

豆瓣肉丝汤

大米饭

罗宋汤

丝瓜蛋汤

麦片米饭

平菇粉丝肉丝汤

大米饭

  

杂粮粥、炒榨菜

香蕉

米蜂糕

贡梨

赤豆红枣粥

草莓

椰蓉餐包

甜瓜

玉米棒、饼干

苹果